Relatietherapie De focus op jullie als koppel
Voel je dat de vonk een beetje is gedimd, dat jullie meer collega’s dan geliefden lijken, of dat jullie steeds over dezelfde dingen botsen?
Dan ben je hier aan het juiste adres.
Ik help koppels weer écht contact te maken, elkaar te zien en te begrijpen, zonder zweverig gedoe, maar mét praktische inzichten en handvatten die werken in het echte leven.
Samen duiken we terug in de patronen die jullie meebrengen in de relatie. Oude overtuigingen, triggers, verwachtingen van vroeger – alles wat soms onbewust jullie interactie bepaalt. Dat klinkt zwaar, maar geloof me: het hoeft geen eindeloze therapie-marathon te zijn. We werken praktisch, doelgericht en met aandacht voor humor, zachtheid en echte verbinding.
- Mijn relatietherapie is er voor koppels in de tropenjaren, voor stellen die hun relatie willen verdiepen, jonge koppels die even vastlopen in de T-splitsing van hun relatie, en voor degenen die herstellen na of misschien zelfs tijdens moeilijke periodes. Samen verkennen en verwerken we eventuele emotionele obstakels en helpen we jullie het positieve in elkaar terug te vinden.
- Wist je dat veel koppels wachten tot het écht niet meer lukt? Door eerder te investeren, voorkomen jullie dat kleine irritaties uitgroeien tot patronen die moeilijk te doorbreken zijn.
- De Nike Air Max 1 de eerste sneaker was met een zichtbaar luchtkussen in de zool? Net zoals transparantie in een relatie belangrijk is, liet Nike met dit ontwerp zien wat er binnenin de schoen gebeurt. 😉
- Je samen kunt leren om effectief ruzie te maken. Dit betekent dat je op een constructieve manier communiceert. Beter de boodschap over kunnen brengen wat maakt dat de ander beter kan luisteren. Dit draagt allemaal weer bij een betere verstandhouding en begrip voor elkaar. Al met al een sterkere relatie en band met je partner.
Bij relatietherapie kijken we naar
Hoe jullie patronen en triggers elkaar beïnvloeden
Welke oude wonden of overtuigingen jullie meebrengen uit eerdere relaties of jeugd
Communicatie, intimiteit en emotionele veiligheid
Samen oplossingen vinden en oude conflicten doorbreken
Mijn aanpak combineert systeemgericht werken, traumagerichte coaching, innerlijk kindwerk, transactionele analyse en NLP. Alles afgestemd op jullie tempo en wat jullie nu nodig hebben.
Waarom relatietherapie bij Coach op Sneakers?
- Praktisch en direct toepasbaar, geen wollige theorie
- Laagdrempelig, eerlijk en met een vleugje humor
- Gericht op diepgaande inzichten én concrete stappen
- Gericht op herstel, verdieping en groei van de relatie
- Online of face-to-face, passend bij jullie leven en agenda
Of jullie nu middenin de tropenjaren zitten, de balans tussen werk, gezin en liefde zoeken, of gewoon de verbinding willen verdiepen – relatietherapie is er voor jullie.
Veelgestelde vragen
Relatietherapie is er voor koppels in alle fasen van hun relatie. Of jullie nu worstelen met communicatie, de verbinding missen, steeds in dezelfde patronen vastlopen of juist preventief willen investeren in jullie relatie—coaching helpt om helderheid te krijgen en elkaar écht te zien.
Absoluut! Relatiecoaching is niet alleen voor stellen in crisis. Juist als je preventief investeert in je relatie, voorkom je dat kleine frustraties uitgroeien tot grote problemen. Zie het als een APK voor je relatie—soms is een kleine afstemming al genoeg om dichter bij elkaar te komen.
Dat is heel normaal. Relatietherapie en relatiecoaching voelt soms als een grote stap, zeker als een van jullie denkt dat ‘het allemaal wel meevalt’. Vaak helpt het om gewoon eens samen een vrijblijvende kennismaking te plannen. Dan kunnen we kijken of het iets voor jullie is, zonder druk.
Dan kan coaching nog steeds waardevol zijn. Het helpt om helderheid te krijgen: is er nog ruimte om samen verder te groeien, of is het tijd om op een respectvolle manier afscheid te nemen? Wat de uitkomst ook is. Deze stap is extra belangrijk wanneer jullie een gezin met kinderen vormen. Er spelen dan meerdere gevoelens mee dan alleen de relationele gevoelens.
In onze sessies gaan we open en eerlijk in gesprek. We onderzoeken jullie patronen, communicatie en wat er écht speelt onder de oppervlakte. Dit doen we op een praktische manier, zonder vingerwijzen. Soms met oefeningen, soms door simpelweg een nieuw perspectief te bieden. Altijd afgestemd op wat bij jullie past.
De duur van een coachingstraject verschilt per persoon en hangt af van je doelen en behoeften. Sommige cliënten hebben genoeg aan een paar sessies, terwijl anderen baat hebben bij een langer traject. We stemmen dit samen af en evalueren regelmatig je voortgang. Dus sorry! Geen pasklaar antwoord. Had je ook niet verwacht denk ik 🙂
Lees meer over mijn relatietherapie en hoe ik koppels help hun verbinding te herstellen of plan direct een gratis kennismakingsgesprek.
"*" geeft vereiste velden aan
