Herstel de verbinding met jezelf, je relatie én het leven dat je leidt
Voel je dat je jezelf bent kwijtgeraakt? Dat je vastzit in patronen of oude wonden die je in de weg zitten? Met 1-op-1 coaching, online of in de spreekkamer, help ik je weer jezelf te vinden, richting te voelen en ruimte te maken voor plezier en rust. Praktisch, nuchter en met een vleugje humor.
Afspraak inplannen
Soms lijkt het alsof je leven op de automatische piloot draait.
Je merkt het misschien aan kleine dingen: dat knagende gevoel dat je niet helemaal goed bezig bent, terugkerende conflicten, of dat je jezelf voortdurend aanpast om te overleven. Soms loop je tegen oude patronen, trauma’s of emoties aan die je niet kunt negeren.
Samen kijken we wat jou tegenhoudt en wat je nodig hebt om weer echt verbinding te voelen met jezelf en anderen. Met concrete handvatten die passen bij jouw situatie en tempo.
Mijn aanpak is praktisch en nuchter. Ik gebruik o.a. NLP om patronen te herkennen, nieuwe perspectieven te creëren en stappen te zetten die écht werken.
Zo leer je:
Rust, richting en plezier terug te vinden in je leven
Je eigen patronen en belemmeringen te zien
Nieuwe keuzes te maken die bij jou passen
Angst en paniek achter je te laten
En die persoon, partner en ouder weer te worden die je wilt zijn
Je herkent het misschien wel:
• Je bent moe en wilt even niet ‘sterk’ hoeven zijn• Je bent snel overprikkeld en kan snauwen naar je kinderen of omgeving
• Je relatie voelt meer als roommates dan als lovers
• Je wilt meer tijd voor jezelf, maar dat schuldgevoel tikt meteen aan
• Je merkt dat oude patronen of verwachtingen je tegenhouden
• Je worstelt met oude pijn, trauma of schuldgevoelens
• Je wilt leren omgaan met stress, grenzen stellen of gewoon weer plezier voelen
Mijn manier van werken
Ik help je weer contact te maken met jezelf. Op een manier die past bij jouw leven.
Niet zwaar, niet zweverig, wel eerlijk en met dat vleugje diepgang die nodig is.
We gaan aan de slag met wat je nu belemmert en onderzoeken waar het vandaan komt. Vaak liggen daar oude patronen of overtuigingen onder, die je ooit hielpen maar nu vooral in de weg zitten.
Ik werk met elementen uit de NLP en andere praktische methoden om gedrag, gedachten en emoties te begrijpen én te veranderen.
Zodat jij weer vanuit rust, verbinding en plezier kunt leven.
Thuis, in je relatie, als ouder, als collega, als vriend(in) of gewoon met jezelf.
Samen kijken we wat past. Soms is zijn twee sessies al genoeg om iets in beweging te zetten, soms gaan we wat langer samen op pad.
AanbodKennismaking
Je bent meer dan welkom.In een gratis online kennismakingsgesprek kun je rustig delen waar je nu tegenaan loopt.
Er is ruimte om vragen te stellen en te voelen of mijn manier van werken bij je past.
Het gesprek is vrijblijvend en duurt ongeveer 45 minuten.
Kies hieronder een moment dat past voor jouw gratis kennismakingsgesprek.
(→ hier komt straks jouw agenda-widget of link naar het formulier) Meer over mij
Eerst even mailen?
Neem contact op.
"*" geeft vereiste velden aan
