Relatietherapie & Coaching in Groningen
Voel je dat je jezelf kwijt bent geraakt, vastloopt in oude patronen of oude wonden die je in de weg zitten? Met 1-op-1 coaching of relatietherapie in Groningen help ik je weer richting te voelen, rust te vinden en plezier terug te brengen. Praktisch, nuchter en altijd met een vleugje humor.
Zet je eerste stap - plan een gratis kennismaking
Soms lijkt het alsof je leven op de automatische piloot draait. Je rent, regelt, zorgt en presteert. Maar diep vanbinnen voel je: is dit het nou?
Of je nu midden in de tropenjaren zit, single bent, of samen met je partner het even niet meer weet. Het mag zachter. Samen kijken we wat er onder de oppervlakte speelt, zodat jij (en jullie) weer richting en plezier ervaren.
Je herkent het misschien wel:
Je bent moe en wilt even niet ‘sterk’ hoeven zijnJe bent snel overprikkeld of snauwt naar je omgeving
Je relatie voelt meer als roommates dan als lovers
Je wilt tijd voor jezelf, maar dat schuldgevoel tikt meteen aan
Je merkt dat oude patronen of verwachtingen je tegenhouden
Je worstelt met oude pijn, trauma of schuldgevoelens
Je wilt leren omgaan met stress, grenzen stellen of weer plezier voelen
Coaching is er niet alleen voor als het misgaat, maar juist voor wie wil groeien. Je hoeft niet te wachten tot je vastloopt. Kleine inzichten kunnen al een groot verschil maken.
Mini moeite, Mega impact
Mijn manier van werken
In mijn praktijk voor coaching en relatietherapie in Groningen werk ik met individuen en koppels die vastlopen in patronen, stress of verbinden. Ik help je weer contact te maken met jezelf, of met elkaar als koppel. Op een manier die past bij jouw leven. Niet zwaar, niet zweverig, wel eerlijk. We onderzoeken wat je belemmert en kijken waar dit vandaan komt. Vaak liggen daar oude patronen, overtuigingen of onverwerkte ervaringen die je ooit hielpen, maar nu vooral in de weg zitten.
Ik werk met psychologische kennis, traumagerichte coaching, systeemgericht werken, NLP en methodes zoals Transactionele Analyse, aangevuld met praktische tools. Zo krijg je inzichten én concrete handvatten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.
Samen bepalen we het traject. Soms zijn een paar sessies al genoeg om iets in beweging te zetten, soms gaan we wat langer op pad.
Waarom Coach op Sneakers?
Coachen is voor mij geen werk, het is wie ik ben. Sociaal, energiek, nuchter, met oog voor humor én de complexiteit van het leven.Ik ben een echte stadjer met jarenlange ervaring, honderden coachees en uitgebreide opleidingen in psychologie, traumawerk, systeemgericht werken help ik je patronen te doorbreken, richting te vinden en jezelf weer te hervinden.
Voor jou, of voor jullie als koppel. Contactformulier
Vrijblijvend kennismaken
Je bent meer dan welkom.
In een gratis online kennismakingsgesprek kun je rustig delen waar je nu tegenaan loopt.
Er is ruimte om vragen te stellen en te voelen of mijn manier van werken bij je past.
Het gesprek is vrijblijvend en duurt ongeveer 45 minuten.
Zie het als een eerste stap richting meer rust, helderheid en vertrouwen.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Gun jezelf of jullie als koppel een moment om stil te staan.
Om van daaruit weer verder te kunnen.
